Bloggflytt

Så nu har jag gjort en ny blogg. Valet föll på nouw :) kollade på hur många olika som helst men tillslut så var det typ Bazze som fick välja :P och han visste några som bloggade där så då tog jag den, haha.

Vill ni följa med mig dit så är länken här, hoppas vi ses där! <3 Den heter emmakatarina, mina två namn. Här är fanatsin på topp!

Mycket nya funktioner att lära sig dock så det kommer nog ta ett tag innan jag fattar och blir nöjd.

Ha nu en trevlig kväll så hörs vi :)

Helg!!

Dagen har gått bra, skönt att komma iväg till jobbet och ha ett syfte :) tack Mia för att du är en så underbar chef! Kan inte tänka mig någon bättre <3

I morgon är jag ledig :D hoppas på ett paket ifrån Partylite så jag kan åka ut med folks varor, känns inte alls kul att inte ha fått dem än och att folk måste vänta :/ Blir alldeles stressad! Och jag kan liksom inte gör något åt det...!
Ska också försöka mig på en tur till Östra Vadje och hälsa på Carro och "lillapan" <3 Så spännande!
Min alldeles egna lillapa sitter och slickar mig på fingrarna medans jag skriver det här xD sötnos!
Sen ska jag bara ta dagen som den kommer och jag har inget inplanerat under helgen så jag ska bara försöka ta det lugnt och vara i nuet så gott jag kan :)

Nu får ni ha en fortsatt trevlig kväll så hörs vi i morgon!

Förlorat fokus

Herregud va det snurrar i mitt huvud, kan inte tänka en enda tanke fullt ut utan att koncentrera mig.
Önskar att någon kunde gå in i mitt huvud och tänka åt mig, så att det var stilla där inne.
Känner mig så rastlös, som om jag borde vara på tusen olika ställen samtidigt, att jag borde göra massor. Vill bara krypa ihop till en boll och gömma mig från allt! För det tar på krafterna... Och nu ska jag strax åka till jobbet och vara en tornado-hjärna där. Kommer inte kunna koncentrera mig på kunderna. Hatar verkligen när det känns såhär :/ Här och nu finns inte.

Konstiga drömmar, Centrum för traumatisk stress och Yoga

Och så var ännu en dag till ända.
Ska gå och lägga mig alldeles strax för jag sov jättedåligt i natt! Drömde att jag var ett kokt ägg (?!) som kastades omkring och kände mig våldsamt konstig. Vaknade vid halv fyra och mådde inget vidare. Lyckades somna någon gång efter att Bazze hade åkt till jobbet och sov till nio när jag vaknade i panik och trodde att jag hade försovit mig. Skulle ju till Karlstad idag. Så ja det här med att sova funkade dåligt. Får hoppas det går bättre i natt :)

Träffade min psykolog och jag berättade om det som hände i lördags, eller jag minns ju inte så mycket men liksom hur jag kände för det. Hon frågade om jag hade druckit något sedan dess och det sa jag att jag inte har och att jag inte känner något behov av det just nu. Men att jag är rädd att det kommer vara som vanligt, att ju närmare helgen jag kommer desto mer känner jag för att "försvinna." Hoppas dock att jag inte ska känna så.

Vi pratade lite om hur vi skulle fortsätta och kom fram till att vi ska börja bearbeta nu, så jag berättade lite om olika "faser" i livet och hur pappa var och betedde sig när jag var yngre. Kändes faktiskt lite jobbigt. Ena stunden kändes det som att jag bara berättade en historia som jag hört för att i nästa bli alldeles sentimental och tårögd.
Vi avslutade samtalet med en närvaroövning där vi klämde varje finger tre gånger samtidigt som vi sa "lugn, trygg, här och nu." Kände mig jättetrött när jag gick där ifrån och jag var nog inte det roligaste resesällskapet på vägen hem. Mamma fick stå för konversationen. Hon är så snäll som följer med för att jag ska slippa sitta och åka själv <3

Nu ikväll har jag varit på yoga men det var svårt att koncentrera sig, störde mig ganska lätt på andras andning och hostattacker. Försökte att släppa iväg massor utav färggranna ballonger (man ska tänka sig det när man börjar tänka på annat) men det gick sådär. De var iallafall gula och blå idag. Det är iallafall väldigt skönt att ägna en timme åt att bara blunda, andas och slappna av, även om det inte var helt lätt idag :P

Nu ska jag gå och borsta tänderna, sov gott!

AllaHjärtansDag

Idag har faktiskt varit en riktigt bra dag, gick bra på jobbet och sen var jag en sväng till gymmet. Eller en sväng! Det var 55 slitiga minuter på crosstrainern! Inte så bara och bara. Men när jag väl är där så är jag ganska bra på att pusha mig själv. Några meter till, några steg till och några kalorier till :) och när man är klar känner man sig så glad över att man tog sig iväg!

Jag fick en jättefin blombukett av Bazze på jobbet och sen kom det in en helt underbara människa och gav mig en kexchoklad. Fantastiskt vilka fina människor jag har omkring mig.

Nu ska jag gå och lägga mig för i morgon ska jag till Karlstad och träffa min psykolog :)

Godnatt allihop!

Flickan som föll

Så hände det igen. Ett besök på akuten. Förhoppningsvis mitt sista. Det har jag säkert sagt förut, flera gånger. Och jag vågar inte tro att jag menar det mer nu än någon annan gång. Det känns liksom som att jag förlorar mig själv och jag vet inte varför jag dricker, eller snusar, eller hinkar koffein. Mest för att jag inte står ut med verkligheten. Jag kan inte hantera den.

Jag har iallafall berättat för mamma hur det ligger till, att jag kan dricka en måndag klockan två, att jag snusar och att jag skäms för att allt faller samman. Att jag tycker synd om henne och Nicke för att de skulle få dras med just mig. Att jag känner att jag inte är värd dem.

Jag vill säga att det var sista gången, att jag ska vända på allt nu och verkligen ta tag i mig själv. Men hur ska ni kunna tro mig när inte ens jag själv gör det? Jag vill inte göra er besvikna och jag vill inte göra mig själv besviken mer. Så jag kanske inte ska säga något. Bara hoppas att botten är nådd och att jag vänder nu, i tysthet. Ensam. Inte för att ensam är stark utan för ensam är det bara jag som blir besviken.
Jag skäms, jag brukar inte göra det när det blir såhär men nu gör jag det. Jag skäms för att jag rasar ihop på allmänplats och är beroende av vänliga själar som bara är ute för att ha kul. Och jag skäms för att veta att folk har sett mig och vet att jag jobbar hos Mia så nu ska hon behöva skämmas för att ha mig där. Jag menar liksom inget illa men allt blir så fel!

Det tog pappa tills han var närmare 60 år innan han fick ordning på sitt liv och tillvaron, låt oss hoppas att jag lyckas rädda mig själv tidigare.

Dag två i huvudstaden

Idag har vi varit i skohuset och gjort inköp. En hel del ifrån Duffy, en utav mina favoritmärken! Tycker de har en bredd och skor i både läder och syntet som täcker den stora massan :) tror Torsby gillar deras skor och stövlar! Även varit in till Marco Tozzi och köpt in underbart snygga väskor till de äldre! Bland annat i rött och svart, fantastisk! Köpte även in en pumps som passar till, underbar med en annorlunda skärning :) även de i rött och svart!  Vi har varit till Viking och köpt in Frost fighter i ny tappning och även kängor i gortex till killar upp till 41. Alla vill inte ha Kuoma. Även om det är ett väldigt bra märke och vi har naturligtvis gjort inköp där med. Skillnaden mellan vikings Frost fighter och Kuoma är att frost fightern är helt vattentät medans Kuoma är vattenresistent men andas mer. De tål båda två mer än 15 minus grader. Mindre? Jag hoppas ni förstår hur jag menar :)  Vi har tagit in nya märken som vi hoppas att ni ska gilla!  Ha en fin kväll!

Framme på hotellet!

Nu är vi framme i Stockholm och jag har lyckats få ordning på appen till mobilen.  Hotellet ligger på en båt som heter Mälardrottningen och ligger vid Riddarholmskajen, jättemysigt! Vi får sova i bunk-beds. Haha.  Det är fantastiskt fint väder och det hade varit trevligt att strosa runt lite i stan men det hinner vi inte idag. Tror jag iallafall inte. Nu måste vi hitta mat innan jag börjar äta på min kofta xD 

Mot Stockholm!

God morgon!

Förlåt att jag inte skrev något igår, gick och la mig vid halv åtta för att orka upp idag, haha.
Och det gjorde jag (y)

Nu sitter jag här och väntar på Mia och hennes mamma som ska köra oss till tåget. Har faktiskt lyckats packa en resväska som jag är nöjd med, inte en massa onödiga ombyten utan bara det jag behöver. Fantastiskt! Man kanske lär sig tillslut? :)
Har även packat ner två tidningar så jag har något att läsa på resan om jag inte lyckas somna. Känner mig faktiskt riktigt pigg. Fyra kanske är min optimala väckningstid? :P
Dock känner jag på mig att detta kommer bli en stressig dag. Men rolig såklart.

Tror inte jag kommer kunna skriva något i bloggen när jag är borta för appen till mobilen verkar inte vilja som jag vill och datorn tänker jag lämna hemma. Så ni får vänta tills på lördag eller fredag kväll för uppdatering.

Hoppas ni får några trevliga dagar så hörs vi igen till helgen :)

Tröttare än tröttast

Idag är ingen dag som kommer gå till historien som de mest fartfyllda, verkligen inte. Har varit så trött! Hade tänkt gå upp tidigt och göra massor men jag kom inte upp förrän klockan var ett och då fick jag typ rulla ur sängen och släpa mig ut i köket. Helt orkeslös.

Så vad har min dag bestått av? Smörgåstårta typ. Resterna efter Bazzes födelsedagskalas. Känns som den aldrig kommer ta slut.
Var med Linda på ett möte och jobbade en timme när Mia behövde iväg.
Nu sitter jag bara och kollar runt på olika bloggar, facebook och instagram. Det är tydligen meningen att vi (jag och Bazze) ska iväg till gymmet vid åtta men jag vet verkligen inte om jag orkar. Jag var ju ändå där igår.. Räcker inte det? Varannan dag är väl lagom, eller?

Funderar på att göra en ny blogg men jag vet inte vilken plattform jag ska välja? Några förslag?


Kram

Lyckorus

Åh jag bubblar av förväntan! Samtalet var jätteintressant <3
Hur ska jag kunna somna i natt?!
Hög på endorfiner. Och impulskontrollen är lika med noll.
Låt oss se vart detta bär!

Godnatt gott folk :) ikväll lägger jag mig med ett leende på läpparna!

Gym, Karlstad och väntans tider :P

Jag har precis kommit hem från gymmet, känns fantastiskt! Främst att jag tog mig dit för innan jag åkte låg jag på soffan och tyckte synd om mig själv. Kände mig trött, hängig och ni vet ursäkten "Jag gör det i morgon," smög sig på. Så jag tog helt sonika tag i situationen, bytte kläder och åkte. Tänkte inte en massa mer utan bara gjorde. Så som man tydligen ska göra. Än är undrens tid inte förbi, haha. Nu ska jag bara försöka fortsätta så. Rom byggdes ju inte på en dag direkt :P Nu sitter jag iallafall här och är trött i armarna, på ett skönt sätt. Och i resten av kroppen också för den delen.

Har även hunnit med en resa till Karlstad med Bazze. Vi köpte lite handdukar och sånt till badrummet och jag köpte lite grejer till min bullet journal (som jag inte kommit någonstans med.) Har jag berättat om den och vad det är? Om inte kan jag göra ett inlägg om det ifall nån skulle vara intresserad :)
Jag skulle velat köpa kläder men jag är så obekväm med mig själv så det känns liksom inge roligt att handla en massa då. Som man ändå inte kommer tycka om för att det sitter på en själv.. Suck! Men jag har iallafall gjort något åt det idag, ett litet steg. Duktig Emma.

Nu väntar jag på mitt samtal :D

Emma rekommenderar, Q for Skin mjällschampo

Quick Relief Shampoo

Jag lider ju av mjällexem, känner mig som en snögubbe och axlarna blir fulla av mjäll. Mamma fann det här schampot i en tidning och jag bestämde mig för att prova. 

Kändes som att det i vart fall inte kunde bli värre.

Och låt mig säga att det funkar! 

Jag har provat flera olika schampon men inget har funkat. 

Tills nu.

Märket heter Q for skin och det finns att köpa på Ekolea i mitt i city gallerian i Karlstad.

Tryck på länken för att komma till deras hemsida;

Ekolea

Oooo så spännande!

Åh vad jag längtar tills i morgon kväll!!! Förhoppningsvis händer något spännande då, en förändring, något nytt! Kan säga att jag ska ha ett samtal med några personer som kontaktade mig för typ en vecka sen, mer vet jag egentligen inte. Så ja, jag ser verkligen fram emot i morgon och vad de kan tänkas säga :P kanske berättar mer i morgon kväll när jag pratat med dem.

Idag har varit ganska bra, Bazzes familj, mamma, Nicke och Linda har varit här och firat Bazze eftersom han fyllde 25 i torsdags. Mådde så jävla dåligt efteråt, tror det blev lite för mycket av det goda (smörgåstårta och kladdkaka.) Så jag orkade inte åka iväg till gymmet, känns lite tråkigt men det kommer väl en ny dag i morgon. Och jag har faktiskt haft träningsvärk idag. Riktigt skönt. Brukade älska dagen efter träning, känslan av att ha gjort något bra. Förhoppningsvis kan jag hitta tillbaks dit.

Ska till Karlstad i morgon. Bazze vill köpa nått dataspel eller vad det var. Han har börjat streama på twich när han spelar olika spel. Man kan visst göra sig en förmögenhet på det?! Önskar jag var bra på att spela :P På sin höjd kan jag spela Candy Crush, haha. Eller backpacker men jag vet inte hur kul det är att titta på. Dock brukar jag sitta med och titta när Bazze kollar när andra spelar och då spelar de bland annat Uno (kortspelet ni vet?) Riktigt roligt.

Jag var ner med öllådan i förrådet förut, så nu jävlar!
Det kommer aldrig komma en "rätt" tidpunkt att ta tag i det så jag kan lika gärna börja nu!

Mycket jobb..

God kväll på er,

Jag gick och la mig men kände ett stort behov av att få skriva av mig så här sitter jag nu.

Har inte druckit idag, känns bra :) 

Jag och Bazze var till gymmet förut och körde ett kort pass. Först var jag upprörd över att det blev så kort men sen kom jag på att det var bättre än att inte vara dit alls. Måste försöka lära mig se alla små steg jag tar och inte vara så självkritisk och bara se allt som jag inte gjort eller inte klarat av. Man kan inte vara bäst på allt från början och med tanke på hur mitt liv ser ut just nu så är 25 minuters träning jättebra. Tänk om jag kom iväg på det varje dag istället för att dricka öl?! 

Mitt ansikte ser för skruttigt ut, jag brukar inte ha finnar men nu har jag flera stycken och jag har en spricka i ena mungipan som vägrar läka! Varje gång jag äter något så spricker den upp igen :/ Våldsamt irriterande! Funderar på om det kan ha något med mitt leverne att göra? Känns inte som någon omöjlighet.. 

Är för övrigt ganska obekväm med hur jag ser ut och hur kläderna sitter. Känns som att det inte spelar någon roll hur fint jag klär mig eller hur mycket smink jag har. Tycker bara inte om hur jag ser ut. Vikten var inte så jävla noga, det är mer hur det känns. Nästan så att jag inte känner igen mig själv när jag tittar mig i spegeln. Finns mycket att jobba med helt enkelt.

Kontrollbehov

Har ni tappat kontrollen nån gång?
Sådär så man inte vet vart det ska sluta?
Att ens fokus inte existerar längre och man verkligen tappar allt?

Jag är där nu.. I desperat behov av en förändring. Tänker att det finns så mycket jag skulle kunna göra som är bättre än det jag håller på med nu. Snusar, dricker och tar in våldsamma mängder koffein. Nu menar jag inte att man är en dålig människa om man gör något av ovanstående men jag är ju inte en "lagom-person," jag missbrukar allt. För att förändra känslorna och hantera dem.

Ett steg i rätt riktning är väl att jag börjat med mediyoga, en och en halv timme i veckan när jag bara får fokusera på att slappna av. Inte det lättaste ska jag tillägga.

Varje gång jag måste ta tag i min dag är det som om allt virvlar upp och gör mig skräckslagen. Kan inte bara gå till jobbet och känna att det är okej, måste ha mina stöttepelare som just nu är ovanstående preparat. Tappar fokus helt. Tappar bort mig själv och blir livrädd. Vill verkligen inte ha det såhär. Men jag vet inte vad jag ska göra istället?! Tänker att jag ska träna/gå ut och gå/jogga men allt går ju till överdrift.. Fokus Emma, fokus.. Hur fan gör man?!

Sommarens bikini

Fann just sommarens bikini <3

http://www.zaful.com/wireless-scalloped-one-shoulder-bikini-p_251244.html

Sorry för att jag glömt bort hur man länkar snyggt!?

Torsdagsdrömmar

Har kommit fram till att torsdagar inte är min bästa dag.. Haft ångest sen jag vaknade typ. Men jag har iallafall varit till jobbet och städat ur kylskåpet så Bazzes smörgåstårta får plats i morgon (han fyller 25 idag.) Hans familj kommer hit på lördag och firar honom :)

Jag har funderat på vart jag skulle vilja vara om fem år.. Ganska svårt för någon som inte ens kan se en månad framåt men om man fick drömma?

Då skulle jag vilja ha råd att åka till Florens typ två gånger om året, ha en stadig inkomst och ett jobb som får mig att må bra. Helst av allt skulle jag vilja ha ett "hemifrån-jobb" och sköta mig själv, inte vara beroende av någon annan och inte känna någon press. Press finns det ju alltid men låt oss säga att jag vill ha positiv press? Jag vill ha en fungerande vardag, där jag tar hand om mig själv och är stabil i min sjukdom och kan hantera mig själv på ett bra sätt. Skulle även vilja kunna sätta mig ner och rita. Något jag alltid älskat men som jag inte finner ro till nu. När jag var i Florens tyckte jag det var underbart att rita och skissa. Har ju en dröm om att göra klänningar. Tänk att få sy en alldeles egen, underbar klänning?! Nått som folk bara skulle säga "WOW till, en sån vill jag också ha!"

Jag är oerhört tacksam för att jag orkar och får jobba hos Mia. Jag vill lära mig mer och förhoppningsvis få mer ansvar. Att åka på mässor är (tummen upp!) Något att se fram emot, även om det är ganska krävande också. För någon som har svårt att hantera intryck blir det ganska mycket efter två-tre dar. Men det är såååå kul!

Kram på er alla där ute :)